Alle Fakten über Gleitgel

Das Einsatzspektrum von Gleitmitteln geht weit über das erotische Beisammensein hinaus. Medizinische Diagnostik kommt bei urologischen Untersuchungen nicht ohne Gleitgel aus. Auch bei Ultraschalluntersuchungen kommen sie zum Einsatz.

Gleitmittel vermindern die Reibung, wovon auch der Sex profitiert. Beim Analverkehr genauso wie bei Scheidentrockenheit. In der Verhütung helfen sie, Kondome zu stabilisieren. Sie reißen weniger schnell. Für den Verbraucher ist es gut zu wissen, dass die im Handel erhältlichen Gleitmittel mehrheitlich eine hohe Qualität aufweisen.

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Wofür wird Gleitgel verwendet?

Gleitgel nutzen Männer wie Frauen beim heterosexuellen und beim homoerotischen Sex. Vom Vorspiel bis zur Penetration kann ein Gleitmittel die Erotik bereichern. Nicht in jedem Fall liegen spezielle Gründe wie Scheidentrockenheit vor. Es macht mit dem richtigen „Schmiermittel“ häufig einfach mehr Spaß. Andere Sexpraktiken erfordern den Einsatz nachgerade, um Verletzungen vorzubeugen.

Gleitgel für Vorspiel

Es kann durchaus eine Weile dauern, bis die Frau in der richtigen Stimmung ist. Ein intensives Vorspiel setzt den Ausfluss einer schleimigen Flüssigkeit in Gang (vaginale Lubrikation).

Dieser Vorgang ist vergleichbar mit dem Präejakulat beim Mann. Sondert die Frau zu wenig Vaginalsekret ab, treten Schmerzen auf bei Mann und Frau. Ein Gleitgel ist schnell über Vulva und Klitoris verteilt. Paare sollten dennoch nicht darauf verzichten, die Frau zu stimulieren, bis das Sekret austritt. Dessen komplexe Zusammensetzung beinhaltet beispielsweise sogenannte Kopuline. Das sind Pheromone, die den Mann erregen.

Gleitgel für Vaginalverkehr

Das Eindringen in eine trockene Scheide ist für Männer wie Frauen unangenehm. Zudem droht die Gefahr einer Verletzung. Bei der Frau kommt es zum Einreißen der Haut am Scheideneingang. Der Mann erleidet Schmerzen an der Vorhaut. Keime können eindringen. Gleitgel für Mann und Frau beseitigen diese Gefahr.

Gleitgel für Selbstbefriedigung (Masturbation)

Bei der Selbstbefriedigung kann der Einsatz von Gleitmitteln das Erlebnis ebenfalls verstärken. Sonst trockene Hautpartien der Frau werden wunderbar geschmeidig. Männer verhindern Reibung bei der Masturbation mir Gleitgel effektiv. Vor allem beschnittene Männer profitieren. Eine zu kurze Vorhaut gleitet nicht mehr über die Penisspitze. Gleitgel sorgt für ein angenehmes Gefühl frei von Schmerzen.

Gleitgel für Analverkehr

Eine Verletzung am Darmausgang ist gefährlich und verleidet das Vergnügen. Der Darm ist mit Bakterien durchsetzt, die sich auch mit einer Analdusche nicht vollständig entfernen lassen. Dringen diese Keime in den Organismus ein, drohen schwere Erkrankungen. Der Gebrauch von Kondomen schützt vor dem Kontakt mit gefährlichen Bakterien in Resten von Stuhl. Der aufnehmende Partner oder die aufnehmende Partnerin schützt sich durch die Verwendung von Gleitgel. Angenehmer Nebeneffekt: Ohne Angst vor Schmerzen entspannt der Partner schneller und damit einhergehend die Muskulatur. Das Eindringen wird leicht.

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Gleitgel für Fisting (Faustverkehr)

Viele empfinden starke Gefühle bei der Penetration mit der Faust. Eine durchschnittliche Faust besitzt deutlich mehr Umfang als ein Penis. Zum geschmeidigen Eindringen kann die Haut der Hand nichts beisteuern, wie es sonst durch die Präejakulation der Fall wäre. Gleitgel bringt die Veränderung. Behutsam durchgeführt dehnt sich das Gewebe und die Hand kann eindringen. Ein Gleitmittel erleichtert den vaginalen, analen oder doppelten Faustverkehr. Zum Schutz vor Keimen kann der eindringende Partner Handschuhe nutzen, die ebenfalls mit Gleitgel zu versehen sind.

Gleitgel für Massagen

Es muss nicht immer Sex sein, den Personen miteinander erleben. Eine erotische Ganzkörpermassage kann ebenso schön sein. Häufig ist diese eine optimale Vorbereitung auf die körperliche Vereinigung. Da die meisten Gleitmittel sehr gute Noten bei der Hautverträglichkeit aufweisen, spricht nichts dagegen, sie auch für Massagen einzusetzen.

Gleitgel für Sexspielzeug

Wer das Liebesleben mit Sexspielzeug bereichert, nutzt diese häufig mit einem Kondom. Aus guten Gründen: Viele der Produkte geben Stoffe ab, die dem Anwender schaden können. Ein Kondom stellt eine sichere Barriere dar. In der Verpackung sind diese in eine kleine Menge Gleitgel eingelegt. Reicht die sparsame Portion nicht, garantiert das eigene Gleitmittel die freudige Nutzung. Sexspielzeuge ohne kritische Inhaltsstoffe sind mit einem Gleitgel ebenfalls besser zu benutzen.

Wie Gleitgel auftragen?

Gleitgel ist für die äußere Anwendung vorgesehen. Gute Verträglichkeit garantiert dafür, dass auch dann keine negativen Folgen auftreten, wenn das Gleitmittel in den Organismus eintritt, also beispielsweise mit dem Penis in den Scheidenkanal oder in den Darm gelangt. Tragen Sie das Gleitgel direkt vor dem Sex auf und wiederholen Sie die Anwendung, wenn Sie bemerken, dass die Reibung unangenehm spürbar wird. Nach dem Verkehr können Sie überschüssige Gleitmittel einfach entfernen. Wasser und Seife reichen aus. Sogar angetrocknetes Gleitgel wird keine Schäden hervorrufen.

Gleitgel Inhaltsstoffe

Der Markt für Gleitmittel ist groß. Fast jeder Dritte gibt an, gelegentlich oder regelmäßig auf Gleitmittel zurückzugreifen. Jeder Hersteller nutzt eine andere Zusammensetzung. Folgende Inhaltsstoffe bilden die Basis:

• Wasser

• Quellstoff

• Paraffin

• Konservierungsmittel

• Glyzerin

Manche Gleitmittel werben für sich mit einem Wärme- oder Kühleffekt. Andere Hersteller fügen Aromen hinzu, um dem Gleitgel eine Geschmacksrichtung zu verleihen. Immer wieder sind Inhaltsstoffe angegeben, deren Nutzen sich den Prüfern der Stiftung Warentest nicht erschließt.

Prüfen Sie die Inhaltsstoffe vor dem Kauf. Wissen Sie um Unverträglichkeiten einer der angegebenen Zutaten, wählen Sie ein Produkt, das besser zu Ihnen passt.

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Neben dem gewünschten Effekt zeichnen sich gute Gleitmittel aus durch hervorragende Hautverträglichkeit auch an den Schleimhäuten. Dennoch weisen die Hersteller darauf hin, dass Produkte allein für die äußere Anwendung geeignet sind.

Anwendung von Gleitgel

Gleitmittel können Sie am ganzen Körper anwenden. Es muss nicht immer Sex im Vordergrund stehen. Gleitgel macht zum Beispiel Massagen noch angenehmer. Daneben ist Scheidentrockenheit einer der Gründe, auf ein Gleitgel zurückzugreifen. Das Vorspiel wirkt anregender, wenn Reibungsschmerz erst gar nicht entsteht. Sie können die Schamlippen mit Gleitgel benetzen und einen spürbaren Unterschied erleben. Reicht die Stimulanz trotz Gleitmittel nicht aus, um ein schmerzfreies Eindringen des Penis zu ermöglichen, nutzt auch der Mann ein Gleitmittel.

Auch Sexspielzeuge sind angenehmer, wenn sie mit einem geeigneten Gleitgel reibungslos in Körperöffnungen eindringen.

Beachten Sie die Hinweise zur Zusammensetzung. Nicht alle Kunststoffe vertragen sich mit allen Gelen.

Je nach Zusammensetzung (wasser- oder öl- bzw. fettbasiert) hält der Gleiteffekt unterschiedlich lang an. Während ölhaltige Gleitgele länger auf der Haut bleiben, trocknen wässrige schneller. Das erhöht gegebenenfalls den Verbrauch.

Die meisten Gleitmittel sind transparent und werden oft in Tuben angeboten. Die Entnahme aus einem Spender orientiert sich besser am Gebrauch in der Praxis: Sie benötigen nur eine freie Hand, um eine Portion zu entnehmen. Das Eindringen von Keimen, die im Genitalbereich von Männern und Frauen gleichermaßen vertreten sind, sinkt deutlich. Tuben mit Klappdeckel sind ebenfalls mit einer Hand bedienbar. Noch hygienischer sind Einmal-Ampullen. Hier ziehen Sie nur den Deckel ab und führen das portionierte Gleitmittel im Liegen in die Vagina ein. Gleitmittel für die fruchtbaren Tage der Frau weisen einen anderen pH-Wert auf. Für gewöhnlich entspricht der pH-Wert von Gleitmitteln dem des Vaginalmilieus, andere nähern sich dem pH-Wert der Gebärmutterschleimhaut an.

Ersatz für Gleitgel: Welche Alternativen überzeugen?

Eines der Ersatzprodukte für fehlendes Gleitgel tragen wir ständig mit uns herum: Speichel. Zumindest für einige Sexualpraktiken kann das Sekret sehr gute Dienste leisten. Zungenfertige Vorspiele sind bei vielen Frauen und Männern ausgesprochen beliebt. Mit steigender Erregung klappt es vermutlich auch mit dem Vaginalsekret, was auf natürliche Weise die störende Reibung auf ein angenehmes Gleiten reduziert. Da es sich hier um eine wässrige Lösung handelt, ist der positive Effekt von kurzer Dauer, dafür aber problemlos wiederholbar. Angenehmer Nebeneffekt: Um die Hautverträglichkeit müssen Sie sogar empfindliche Personen keine Sorgen machen!

Natürliches Gleitgel

Die störende bis schmerzhafte oder gar verletzende Reibung beim Sex ist kein Problem der jüngeren Zeit. Schon immer machten sich Menschen Gedanken darum, wie das Eindringen angenehmer zu gestalten sei. Historisch kamen dabei natürliche Fette in Betracht wie Öl und Butterfett.

Achtung: Öl und Latexkondome vertragen sich nicht.

Ein Gleitmittelersatz steht möglicherweise bei Ihnen auf der Fensterbank: Aloe vera! Der in den Blättern enthaltene Saft kommt vor allem in der Kosmetik zum Einsatz. Als Ersatz für ein Gleitmittel können Sie eines der Blätter abschneiden, den Saft ausdrücken und auffangen. Gefällt Ihnen die Wirkung, müssen Sie sich nicht unter die Gärtner begeben. Aloe vera Saft können Sie auch fertig kaufen. Wer es natürlich mag, für den ist es sicher eine gute Alternative.

Kokosöl kann ebenfalls als Gleitmittel zum Einsatz kommen. Das bei moderaten Temperaturen flüssige Kokosöl gilt als annehmbarer Ersatz, zumindest wenn Sie auf Verhütungsmittel aus Latex verzichten.

Gleitgel mit Geschmack

Erdbeere, Zitrone oder Ananas – die Zahl der Geschmacksrichtungen von Gleitgelen ist so groß, wie die Palette der natürlichen Aromen es hergibt und die Anwender es nachfragen. Die beigemengte Geschmacksrichtung beeinträchtigt oder fördert die Wirkung des Gleitmittels nicht, schmeckt und riecht jedoch. Ob das auch bei Ihnen gut ankommt oder ob Sie den natürlichen Geruch des Partners bevorzugen, ist allein Ihre Entscheidung.

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Gleitgel kaufen

Online-Versender und spezielle Unternehmen für Erotik-Produkte sind einige der Anbieter von Gleitmitteln in großem Stil. Als Käufer dürfen Sie darauf vertrauen, dass die Bestellung in einer neutralen Verpackung bei Ihnen ankommt. Darauf legen auch Anbieter im stationären Handel Wert. Die oft farblosen Gleitgele reihen sich dezent in die Regale mit Kondomen ein. Die Aufmachung ähnelt meist den bekannten Verpackungen für Haarigel oder Cremes. Im Einkaufswagen und an der Kasse fallen Sie damit kaum auf und im Haushalt müssen Sie das Produkt nicht unbedingt verstecken.

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Kaufen Sie für das reibungslose erotische Vergnügen ausschließlich zugelassene Produkte. Ungeeignet ist das Gleitmittel, das bei einer Ultraschalluntersuchung eingesetzt wird und in Kanistern erhältlich ist. Für die Verwendung beim Sex ist es fehl am Platz.

Bei medizinischen Gleitgelen sind übrigens die Inhaltsstoffe vollständig deklariert. Anders verhält es sich mit denen, die Sie in der Drogerie erhalten können. Das kann sich unter Umständen auf die Verträglichkeit auswirken, wenn nicht alle Beimengungen bekannt sind. Es ist daher empfehlenswert, diese zunächst in geringeren Mengen auszuprobieren, wenn Sie zu Allergien neigen und auch dann, wenn Unverträglichkeiten noch nicht bekannt sind.

Worauf beim Kauf achten?

Neben persönlichen Vorlieben entscheidet die Verträglichkeit darüber, welches Gleitmittel für Sie und Ihre Anforderungen ideal ist: Das Mittel der Wahl muss auch zu anderen Produkten passen, die in Ihrem Liebesleben vorkommen. Dabei gibt es einiges zu beachten.

3 Typen von Gleitmitteln kommen am häufigsten vor:

• wasserbasierte

• öl- oder fetthaltige Gleitmittel

• Gleitgel auf Silikonbasis

Im Nutzen unterschieden sich die Produkte nur unwesentlich. Mit einer Ausnahme: Wässrige Gele trocknen schneller.

Fetthaltige und auf Silikon basierende Gele hinterlassen Flecken, denen Sie mit einem Waschgang zu Leibe rücken. Dramatischer wirken sich manche Inhaltsstoffe auf Verhütungsmittel und Sexspielzeug aus!

Verwendung mit Kondom oder Diaphragma

Achten Sie beim Kauf auf den Hinweis zur Kondomverträglichkeit. Im Vordergrund stehen hier Latexkondome. Deren großer Vorteil ist die bessere Reißfestigkeit. Allerdings lösen sich Produkte aus Naturkautschuk im Kontakt mit Öl und Fett auf. Das Kondom versagt bei der Verhütung. Das trifft ebenfalls auf Diaphragmen zu, wenn diese aus Latex hergestellt wurden!

Gleitmittel auf Silikonbasis

Silikon verträgt sich gut mit Latexkondomen, aber nicht mit allen Materialien Ihrer Sexspielzeuge. Kunststoffe lösen sich unter Umständen ebenso auf wie Latexkondome und treten in den Organismus über. Darunter leidet auch das Sextoy selbst. Allerdings ist das Risiko gesundheitlicher Folgen höher einzuschätzen. Ein neues Sexspielzeug ist leicht zu beschaffen. Achten Sie auf die Herstellerangaben!

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Wasserbasierte Gleitmittel

Im Allgemeinen herrscht hier gut Verträglichkeit mit allen Kunststoffen und Kondommaterialien. Flecken müssen Sie ebenfalls nicht befürchten. Es ist die Lösung, bei der Sie das geringste Risiko auf sich nehmen, sicher verhüten und Ihre erotischen Vorlieben sorglos ausleben.

Gleitgel benutzen bei Kinderwunsch?

Gleitgel kann die Empfängnis erschweren. Der Tatsache liegt der pH-Wert des Gels zugrunde. Aus diesem Grund bieten manche Hersteller Gleitmittel mit einem pH-Wert an, der dem der Gebärmutter nahekommt. Spermien überleben länger und die Chance einer Empfängnis steigt.

Verhütet Gleitgel?

Vom Gleitgel geht keine verhütende Wirkung aus. Im Gegenteil: Manche Verhütungsmittel versagen, weil sich das Material nicht mit den Inhaltsstoffen in den Gelen verträgt, spröde wird und schneller reißt.

Gibt es veganes Gleitgel?

Einer der Inhaltsstoffe von vielen Gleitgelen ist Glycerin. Glycerin wird industriell aus Pflanzen oder aus Tierfetten gewonnen. Hersteller mit veganen Gleitgelen werden heutzutage darauf achten, dass der Hinweis „vegan“ auf der Verpackung enthalten ist. Leben Sie vegan, achten Sie auf entsprechende Aufdrucke.

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Eignet sich Gleitgel für den Oralverkehr?

Für den Oralverkehr kann für gewöhnlich auf Gleitgel verzichtet werden. Als abwechslungsreiche Spielart der erotischen Begegnung kennen die meisten jedoch kein entweder oder. Gut zu wissen, dass Gleitgele mit Geschmack neben geschmacksneutralen Gelen verfügbar sind. Die Aufnahme in den Mund und damit einhergehend der Übertritt in den Organismus ist jedoch ungefährlich und darum kein Grund auf die Vorteile der Wirkung zu verzichten, so sie dann noch erforderlich sind.

Es sind allerdings auch Präparate erhältlich, die als nicht verwendbar für den Oralverkehr gekennzeichnet sind. Hier ist Vorsicht geboten, da die Inhaltsstoffe nicht in den Magen gelangen sollten.

Gibt es Gleitgele zur Lustverlängerung?

Zumindest behaupten dies einige Hersteller. Tatsächlich liegt es eher an der Qualität des Sex, ob der Orgasmus länger andauert. Kunden, die Gleitgel mit dem lustverlängernden Versprechen ausprobiert haben, berichten, dass diese Wirkung in der Praxis leider doch nicht feststellbar ist.

Gleitgel abgelaufen: Was tun?

Bei sachgerechter Lagerung können Sie das Gleitmittel bis zum Ablaufdatum unbedenklich nutzen. Danach steigt das Risiko der Keimbildung. Unter einer sachgerechten Lagerung verstehen Hersteller den Schutz vor direkter Sonneneinstrahlung und die Aufbewahrung an einem trockenen Ort. Der Platz in der Nachttischschublade eignet sich besser als die Aufbewahrung im Bad. Praktischer ist es für viele wohl auch.

Beim Gleitgel kommt es ebenso darauf an, wann Sie mit der Verwendung des Produkts beginnen. Verschlossen und unbenutzt ist die Haltbarkeit länger. Angebrochene Produkte nutzen Sie nur so lange, wie es der Hersteller angegeben hat. Packungen ohne diese oder vergleichbare Angaben lassen Sie am besten im Laden und entscheiden sich für ein besser deklariertes Produkt.

Fazit

Der Handel erfreut mit einer umfangreichen Produktpalette von Gleitgelen. Die sind sowohl online als auch im stationären Handel erhältlich. Die Zusammensetzung des Mittels nimmt maßgeblich Einfluss auf dessen Gleitfähigkeit. So kann für den Analverkehr ein anderes Gleitgel bessere Leistungen erzielen als für den Vaginalverkehr.

Bei den Inhaltsstoffen ist Ihre Aufmerksamkeit gefragt. Nicht alle Produkte vertragen sich gut mit Verhütungsmitteln aus Latex. Allerdings liegt bei manchen Personen eine Latexallergie vor. Das führte in der Vergangenheit dazu, dass diese Produktgruppe auch aus anderen Rohstoffen hergestellt und angeboten werden. Wenn Ihnen also ein fett- oder ölhaltiges Gleitgel besser gefällt als ein wasserbasierte oder silikonhaltige Gleitmittel, stellen Sie bitte Ihre Verhütungsmittel darauf ab.

Neben Kondomen stehen auch Diaphragmen oder das Femidom im Fokus. Gleiches gilt bei der Verwendung von Sextoys. Nicht alle Kunststoffe vertragen das Gleitgel gleichermaßen gut. Beachten Sie die Packungsbeilage des Herstellers.

Gleitgel setzen Sie nicht nur ein, um Schmerzen beim Sex zu reduzieren. Sie bereichern das Sexleben auch dann, wenn keine Scheidentrockenheit vorliegt oder Sie Praktiken wie Analsex lieben.

Im Allgemeinen ist die Verträglichkeit von Gleitgelen gut. Allerdings sind verschiedene Produkte unter ähnlicher Produktbezeichnung im Handel erhältlich: zum Beispiel das Gleitgel für den Sex und das für eine Ultraschalluntersuchung. Setzen Sie alle Gleitmittel nur für die angegebene Verwendungsart ein. Sie finden jedoch auch Hinweise darauf, für welche erotische Spielart das Gleitgel einsetzbar ist. Zu unterscheiden ist zumindest die Anwendung beim Analverkehr, verbunden mit dem Wunsch an eine extrem hohe Gleitfähigkeit und der Einsatz beim Oralverkehr.

Beim Kostenfaktor stehen Gleitgele mit Silikon an oberster Stelle. Sie halten allerdings auch länger. Gleitgele auf Wasserbasis können da kaum mithalten, sind aber für die meisten Personen gut bis sehr gut verträglich.

Manche Gleitmittel hinterlassen Flecken in der Bettwäsche. Diese sind meist bei der nächsten Wäsche rückstandslos entfernt. Öl und Fett hinterlassen dabei die hartnäckigeren Spuren. Wasserbasierte Gleitgele hingegen kaum welche.

Zum Schutz Ihrer eigenen Gesundheit und der des Partners oder der Partnerin entsorgen Sie abgelaufenes Gleitgel und verwenden es nicht weiter. Die Gefahr, dass sich gefährliche Keime in dem Gel vermehren, ist hoch und kaum zu unterschätzen. Allein im Darm finden sich etliche Keime, die natürlich in der Darmflora vorkommen, in anderen Organen jedoch äußerst gefährlich sind. Eines der bekannteren Beispiele sind Streptokokken. Sind die Läden schon geschlossen und möchten Sie nicht bis zum nächsten Tag warten, werfen Sie einen Blick in die Küche oder auf Ihre Fensterbank: Aloe vera oder Kokosöl sind gute Ersatzprodukte, die sich abgesehen von wenigen Ausnahmen bestens eignen.